جماعيكروس فيت جماعي
جلسات مكثفة بمعدات حديثة، مناسبة لكل المستويات.
- حماسي
- قوة
مدينة نصر
قوة وحماستدريب عالي الأداء
صالة حديثة بأحدث المعدات للرجال والنساء. برامج تخسيس وتضخيم مخصصة تناسب كل هدف.
كروس فيت جلسات مكثفة للحرق والقوةتدريب شخصي مدربون متخصصون يرشدونك خطوة بخطوة
مدينة نصر
معدات حديثة
معدات حديثة
تدريب يشد حيلكتمارين تحترم هدفك وطاقتك.
جو كله حماسطاقة إيجابية تدفعك للأفضل.
برامج على مزاجكخطط مخصصة للرجال والنساء.
نتيجة متشافةتقدم ملموس في كل جلسة.
برامج التدريب
خيارات لقطة
من كروس فيت الجماعي للتدريب الفردي، كل برنامج مصمم عشان يجيب معاك نتيجة.
جماعي
فرديتدريب شخصي
مدرب متخصص معاك خطوة بخطوة لتحقيق هدفك.
- مخصص
- مدرب
قوةحصص حديد
تركيز على بناء العضلات والقوة باستخدام أحدث المعدات.
- عضلات
- تركيز
كارديوكارديو عالي
تمارين هوائية ورياضية لتحسين اللياقة العامة والحرق.
- لياقة
- حرق
تخسيسبرنامج تخسيس
دمج من الحديد والكارديو لحرق الدهون وتقوية العضلات.
- دهون
- نتيجة
تضخيمبرنامج تضخيم
تركيز على حجم العضلات وتكثيفها عبر تمارين مدروسة.
- حجم
- عضلات
للشباب والرجال
برامج قوة وتضخيم قوية جداً.
للبنات والستات
تمارين تخسيس وتقوية مناسبة ليكي.
للمبتدئين خالص
بدايات مظبوطة مع شرح لكل الأجهزة.
مميزات الجيم
أجهزة حديثة جداً
أحدث الأجهزة عشان تتمرين بكفاءة وأمان تام.
- أجهزة لكل التمارينتمرينات شاملة في كل جلسة.
- معدات أمان تامةضمانة لجودة وأداء الأدوات.
- صيانة أول بأولبنحافظ على حالة المعدات في كل وقت.
خطوات بسيطة
ابدأ تمرينك فوراً
١
سجل بياناتك
املأ النموذج واختر الوقت المناسب لك.
٢
اختار برنامجك
نوعية تدريب تناسب هدفك وطاقتك.
٣
انزل اتمرن
انطلق في رحلتك مع فريق المدربين.
موقعنا
في قلب المدينة
مدينة نصر
مقرنا الرئيسي
- شارع المعادي
- قريب من المترو
مكان سهل توصل له وأماكن مريحة.
مستعد بجد
غير جسمك وحياتك مع آيرون زون
مفيش حاجة توقفك. ابدأ الخطوة الأولى وسجل معنا دلوقتي.